Aç kalmak vücudu temizler mi? Vücudu aç bırakarak kök hücreler aktive edilir ve yeni beyaz kan hücrelerinin üretimi artar. Yani açlık; vücuttaki kök hücrelerdeki bir düğmeyi aktive ederek vücudun bağışıklık sistemini yeniler. Aç kalan vücutta neler olur? Natriürez ve potasyum kaybı belirginleşir. Kas gücü giderek azalır ve hareket kabiliyeti sınırlanır. Tiroid hormonlarının da azaldığı ve hastaların kan basıncı ve nabız hızının düştüğü görülür. Uzun süre aç kalan kişilerde retiküloendotelyal sistemin fonksiyonlarının bozulmasıyla enfeksiyonlara eğilim artar. Uzun süre aç kalmanın faydaları nelerdir? Çalışmalar ayrıca uzun süreli orucun şunları sağladığını gösteriyor: BDNF’yi, yani beynin büyüme hormonunu artırır. … Mitokondri sayısını artırmaya yardımcı…
Yorum Bırak