Etiket: 2000 kalori kaç kilodur

1 insan hiç hareket etmeden kaç kalori yakar? Ortalama olarak, bir kişi saatte pound başına 0,4 ila 0,5 kalori yakar. Örneğin, 100 pound. Ortalama olarak, bir kişi saatte pound başına 0,4 ila 0,5 kalori yakar. Örneğin, 100 pound. 40-50 kalori ağırlığındaki bir kişi saatte 40-50 kalori yakar. Hiçbir şey yapmazsam kaç kalori yakarız? Bulgulara göre, bir kişi bütün gün hiçbir şey yapmasa bile, zaten 2.000 kalori yakıyor. İstisnasız. Bir saat boyunca hızlı yürürsek, hıza bağlı olarak 400 ila 500 kalori yaktığımızı düşünürsek, böyle bir kararlılığın gerçeği nasıl yansıttığını merak etmeden duramayız. Hareketsiz bir insan günde kaç kalori? Hareketsiz bir yaşam…